飯田市隠れ家的パーソナルジム
当ジムは完全予約制のパーソナルジムです。
１人でこつこつ集中してやりたい方
こっそりと身体を変えたい方
集団レッスンが苦手なかた。
皆さんのなりたい身体になれるようにお手伝いさせて頂きます。
トレーニングもヨガも皆さん１人１人に合った内容で無理なくご案内いたします。
マンツーマン指導ですので、安心してご利用頂けます。
見学随時受け付け中です。
お気楽にお問い合わせください。
https://lin.ee/lJeeX3z
このURLをタップまたはクリックすると、G wingを友だち追加できます。
ヨガのメリット
・心が落ち着き、スッキリする
・体を動かし、運動不足を解消
・深い呼吸で新陳代謝を上げ、脂肪燃焼
・肩こり、腰痛の改善
・姿勢が美しくなる
他にも、呼吸法で痛みやストレスを緩和させることも...
教室情報
| 料金 | パーソナルトレーニング60分5000円 ジム1回利用料 1200円 月会費利用6500円 ヨガ教室 (マンツーマン) 60分 3000円 月4回 10000円 |
|---|---|
| 定休日 | 不定休 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 レッスン中は電話に出れない場合がございます。 |
| 住所 | 〒3950001 飯田市座光寺4311-1 |
| 駐車場 | 建物下の砂利駐車場ご利用ください。 |
| 持ち物 | 運動できる服装 水分 トレーニングの方は靴をお持ちください。 |
